【夢想船說 生命航行】海上行走日誌 Day-7

今天是休息日的第二天,明天就是公開的健走活動了,希望明天會看到大家。

健走活動相關資訊請見:http://www.citypeople.org.tw/contents/goods

10458976_10152517568697079_3056365863250885873_o 


今天女孩們也沒有閒著,她們過了很愉快充實的一天。一早姊姊們幫女孩們做團體,

先來個暖身運動。

 


大家先玩個小遊戲放輕鬆一下,寫九宮格。

 九宮格 


當了解、處理完女孩們這幾天的心情、狀態之後,用完餐的大家回到旅店討論行動糧的分配與包裝。

包裝行動糧 


在海上用餐,都比較容易緊張,加上沒有足夠的蔬果或纖維質以及消化時間,

女孩們就容易脹氣,哥姊們趕緊帶女孩來看醫生。

290 


接著我們去大賣場進行行動糧的採買。

採買合照 


311 


在我們出門的期間,來了幾位美麗的天使,其中一位是大千電台的主持人聶小姐,

專程帶著點心與水果來探望女孩們。

大千電台3 


還有工作人員的親友團送午餐給留在民宿的工作人員,還訂了30份洪瑞珍三明治要給大家吃。

10330429_10152560609052079_4499103205310371958_n 


晚 上用完餐之後,因應需求姊姊又帶了女孩們做團體。休息是讓我們的身體與心靈休息,

但我們不光是坐著休息,我們還利用時間空檔,進行正向的活動,修正填補自 己的情緒缺口,

找回自己的自信與力量,讓我們明天的健走與未來還有53天的行程,能夠走得更順、更圓滿,

我們是向日葵少女,我們會繼續努力著。