今天是休息日的第二天,明天就是公開的健走活動了,希望明天會看到大家。
健走活動相關資訊請見:http://www.citypeople.org.tw/contents/goods
今天女孩們也沒有閒著,她們過了很愉快充實的一天。一早姊姊們幫女孩們做團體,
先來個暖身運動。
大家先玩個小遊戲放輕鬆一下,寫九宮格。
當了解、處理完女孩們這幾天的心情、狀態之後,用完餐的大家回到旅店討論行動糧的分配與包裝。
在海上用餐,都比較容易緊張,加上沒有足夠的蔬果或纖維質以及消化時間,
女孩們就容易脹氣,哥姊們趕緊帶女孩來看醫生。
接著我們去大賣場進行行動糧的採買。
在我們出門的期間,來了幾位美麗的天使,其中一位是大千電台的主持人聶小姐,
專程帶著點心與水果來探望女孩們。
還有工作人員的親友團送午餐給留在民宿的工作人員,還訂了30份洪瑞珍三明治要給大家吃。
晚 上用完餐之後,因應需求姊姊又帶了女孩們做團體。休息是讓我們的身體與心靈休息,
但我們不光是坐著休息,我們還利用時間空檔,進行正向的活動,修正填補自 己的情緒缺口,
找回自己的自信與力量,讓我們明天的健走與未來還有53天的行程,能夠走得更順、更圓滿,
我們是向日葵少女,我們會繼續努力著。